Yoga avec Françoise

Yoga doux et harmonieux

... pour votre bien-être

Gentle and harmonious Yoga

... for your well-being

Méthode
J’enseigne la méthode d'Hatha Yoga traditionnelle Sivananda, relaxante, harmonieuse et progressive, aux débutants et aussi aux personnes qui le pratique.
Les cours comprennent :

Exercices respiratoires (pranayama)
Postures (asanas)
Relaxation

Diplômée de la Méthode d’Hatha Yoga Sivananda, le 6 Mars 1998, New York, Etats-Unis - Nassau.
Cours à Nice et ses environs, en Français ou en Anglais.
A votre demande, dans vos locaux

Méthod
I teach the traditional method of Hatha Yoga Sivananda, relaxing, harmonious et progressive, to beginners and also people who already practice.
The classes include:

Breathing exercices (pranayama)
Postures (asanas)
Relaxation

Diploma of Hatha Yoga Sivananda method : March 6, 1998 New York, Etats-Unis - Nassau
Classes in Nice and vicinity in English or French language. Upon request, at your place.

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